漾新聞Young News

某電視台引用丹麥研究報導，指女性壽命長而男性壽命短的原因，是因為女人愛嘮叨，男人受不了女人愛嘮叨易引發心血管疾病而死。其實丹麥研究的是「另一半」，不是只指女人，各國國情不一樣，大陸或許是河東獅吼的多，但在台灣，相對大男人主義者多，很多愛叨叨唸的是男人。

女人壽命長，其實比較多的原因是面對男人的霸權與嘮叨，長期下來，比較容易釋懷，尤其是經濟依賴男性高的。

而女性的容忍度、耐性與韌性向來就比男性較強，還有女性比較多三姑六婆，比較多閨蜜吐口水，讓壓抑釋懷。

而男性習慣於職場，習慣於權力，一旦離開職場，無法適應，很多心理無法調適的，很容易病倒。

還有，男人習慣於職場，習慣於使喚，不習慣家務，一旦離開職場，要協助家務，會變得很笨拙，成就感降低，會覺得自己怎麼變得一無是處，心理會壓抑，慢慢變成心理疾病，心病就很容易轉成身疾。

加上人在老化的過程中，許多功能都在退化，如果不能自知，自我做好心理調適，就更容易悶著生出病來。

所以，這樣的研究只是告訴我們，在理解之後，每一個人都要設身處地的去為別人著想，不要成為別人叨叨碎念的討厭鬼。

也要理解人都會老化，面對老化，夫妻之間所謂「老來伴」，就是要相互扶持，相互體諒、相互協助、相互理解。

最重要的是，人一旦到老的時候，更需要陪伴，另一半的陪伴之外，更重要的是朋友的陪伴， 所以要多參加社會活動， 尤其是志工服務學習的活動 。

研究顯示，參加志工活動多的人， 老年生活會變得更精彩，心理跟身體也會變得更健康。 原因是老年生活會變得有所寄託，有每天可以聊天的伴，每天要負責的事 ， 而且是自己喜歡做的事 ，會感受到自己的重要性，自己還可以付出， 還可以貢獻， 而非「老而無用」， 就不會「老而無所適從」。

許多婚後家管的女性，會在老年、甚至老公過世之後，積極的參與志工服務的活動， 反而過得更快樂， 因為沒有壓力，無事一身輕。

研究也證實，積極參與志工服務學習活動的老人，不僅能體會出「老而快樂 」、「活到老學到老 」，而且還能治療憂鬱症。

所以要活得久、活得健康 ，不是老了之後就停止活動，而是要更加積極的參與活動，志工服務、社會參與；更重要的是「學習」，學習你曾經想學習的， 如果你曾經想過當畫家，過去因為各種因緣際會而無法實現，現在就拿起畫筆，去做你想要做的事情，你會感覺到 ，邁入老年的生活，原來可以這麼自由，這麼自在，可以這麼樣的有成就感， 體認到：「我原來還可以」， 那麼你的晚年生活也會跟著改變。

心情好、心理健康，一切才能健康。 就讓我們率性的過著晚年的生活吧！

這則新聞報導，預設立場的主題，在醜化女性，其實也是媒體慣用的手法-聳動，台灣媒體不會進步 ，不深入探究事實，只會操作表面浮誇的議題，難怪台灣整體社會不會進步。 (記者華安安)#